Category: स्वास्थ्य

सेहतमंद रहना चाहते हैं तो रोजाना एक्सरसाइज करें. एक्सरसाइज करने से कई बीमारियों का खतरा कम हो जाता...

 आजकल खराब लाइफस्टाइल के चलते हेयरफॉल, डैंड्रफ और सफेद होने की समस्याएं हो रही हैं. कम उम्र के...

सर्दियों के दिनों में त्वचा तो रूखी हो ही जाती है, इसके अलावा बहुत सारे लोगों को सिर की स्कैल्प पर...

सर्दी के दिनों में ऐसी चीजें खाने की सलाह दी जाती है, जो न सिर्फ पोषक तत्वों से भरपूर हो, बल्कि...

समृद्ध इतिहास, अनूठी संस्कृति, भाषा-बोली, स्वाद से लेकर पहनावे तक हमारा देश भारत विविधताओं से भरा...

स्किन केयर की बात आए तो घरेलू नुस्खों पर काफी विश्वास किया जाता है, क्योंकि इससे त्वचा पर किसी भी...

सर्दियों का मौसम दस्तक दे रहा है. कुछ लोगों को सर्दियों का मौसम खूब पसंद होता है. बेशक ये मौसम...

बदलती लाइफस्टाइल और खराब डाइट न सिर्फ सेहत पर असर डालती है बल्कि स्किन पर भी इसका बुरा असर पड़ता...

सर्दियों की शुरुआत होते ही खांसी जुकाम और स्किन से जुड़ी कई परेशानियां बढ़ने लगती हैं. अब इनसे...

योग शरीर के लिए कई तरीके से फायदेमंद साबित होता है. रोजाना इसका अभ्यास करने से मानसिक और शारीरिक...

Treadmill Running: आज के समय में फिट रहना किसी बड़ी चुनौती से कम नही है. फिटनेस के लिए लोग डाइटिंग...