घुटनों तक लंबे हो जाएंगे बाल, इस बीज का बनाएं हेयर मास्क
अलसी के बीज, जिन्हें फ्लेक्स सीड्स भी कहा जाता है, ये न सिर्फ हेल्थ बल्कि बालों के लिए भी फायदेमंद साबित हो सकते हैं. अगर आप बालों को हेल्दी और शाइनी बनाने के लिए घरेलू नुस्खे अपनाते हैं तो आप अलसी के बीज का भी इस्तेमाल कर सकते हैं. अलसी के बीज में ओमेगा-3 फैटी एसिड्स होते हैं, जो बालों की नमी को बनाए रखने में मदद करते हैं. ये फैटी एसिड्स बालों को हाइड्रेट करते हैं और उन्हें ड्राइनेस और टूटने से बचाते हैं. अलसी के बीज में एंटीऑक्सीडेंट्स जैसे कि लिग्नन और विटामिन ई पाए जाते हैं. ये […]
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